GESUNDHEITSGYMNASTIK FÜR FRAUEN AB 40 Jahren
Donnerstag
Donnerstag
20:00 - 22:00, kleine Sporthalle Einstein-Gymnasium,
Fürst-Bentheim-Str. 58, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Übungsleiterin
Oksana Frank (Kontakt mit Natalia Kowal · Tel.: 0172-578 61 54)
Alterstruktur
Alterstruktur
ca. 30 bis 65 Jahre
Programm der Stunde
Programm der Stunde
Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule
Aerobic
Entspannung
allgemeine Fitness